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母乳喂養的技巧
文章來源:   日期:2017-12-30

1、  正确的哺乳姿勢

1)坐式哺乳,椅子高度要适合,并有扶手用于支托母親手臂。椅子不宜太軟,椅背不宜後傾,否則會使嬰兒含吸不易定位。哺乳時,母親應緊靠椅背,使背部和雙肩處于放松姿勢。用哺乳枕支托托住嬰兒,還可在足下添加腳凳使身體舒适、松弛,有益于排乳反射。

(2)坐式環抱式哺乳。适用于剖宮産及雙胎嬰兒,可避免傷口受壓疼痛。也可使雙胎嬰兒同時授乳。

(3)卧式哺乳。常采用側卧的姿勢。

(4)母親手的正确姿勢。應将拇指和四指分别放在乳房的上、下方,托起整個乳房哺乳。避免“剪刀式”手勢夾托乳房,那樣會反向推乳腺組織,阻礙嬰兒将大部分乳暈含入口内,不利于充分擠壓乳窦内的乳汁。

(5)嬰兒的正确吸吮,正确的含接姿勢。

每次哺乳時,先将乳頭觸及嬰兒口唇,誘發覓食發射,當嬰兒口張大、舌向下的瞬間,即将嬰兒靠向母親,使其能大口地把乳暈吸入口内,這樣,嬰兒在吸吮時能充分擠壓乳暈及乳窦,使乳汁排出,又能有效地刺激乳頭上的感覺神經末梢,促進泌乳和排乳反射。緊密相貼。嬰兒的嘴及下颌部緊貼乳房,身體緊靠母親。3)出現典型的颌部運動。嬰兒颌部肌肉緩慢而有力、并伴有節律地向後作伸展運動,直至耳部。如出現兩面頰部向内縮的動作,說明嬰兒含接姿勢不正确。

2、  擠奶

所有母親都應學會擠奶。擠出的奶可以用于喂養低體重嬰兒,或為了解除奶脹,或在母親生病時能保持奶量,或在母親外出或工作時為嬰兒儲備奶。

(1)  用手擠奶。用一個清潔的杯子,清洗幹淨後并消毒用于收集擠出的母乳。洗淨雙手,身體向前傾,用一隻手托起乳房。

(2)  将另一隻手的大拇指和食指相應放在乳暈上下方,用大拇指和食指的内側向胸壁處擠,必須擠壓乳頭後方,這樣就能擠在乳暈下方的乳窦上。

(3)  有節奏地擠壓及放松,并在乳暈周圍反複轉動手指位置,以便擠空每根乳腺管内的乳汁。為保持乳汁的分泌,應經常或盡可能多地擠奶。

吸奶器:

(4)  擠壓橡皮球内的空氣,将吸奶器的廣口罩罩在乳頭上,一定要将将吸奶器緊貼在乳頭周圍的皮膚上,不能漏氣。

(5)  放松橡皮球,将乳頭和乳暈吸進管内,擠壓和放松橡皮球數次,在擠放橡皮球幾次後,乳汁開始流進并積在管子的膨出部位。

(6)  每次使用吸奶器前後都要清洗消毒。

3、按需哺乳

哺乳持續時間取決于嬰兒的需求。根據嬰兒的需要,可以在嬰兒感到饑餓時進行哺乳。

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